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1、玉米隔水蒸好,玉米作為一種營養(yǎng)豐富、口感清甜的食材,在烹飪時,一般建議隔水蒸更好,因為放置在蒸鍋中,能夠避免營養(yǎng)成分流失在水中,可在最大程度上保留玉米的有效成分,嘗起來味道鮮嫩香甜,使口感和價值都比較上乘,而玉米放在水里煮會流失一部分營養(yǎng)成分,口感也比較差。
2、玉米采用隔水蒸的方式,一般建議水開后蒸15分鐘左右即可,這樣能夠最大程度上保證營養(yǎng)和口感,嘗起來鮮嫩、味香,若是時間過長的話,玉米不僅營養(yǎng)流失過多,且顏色會變深,嘗起來口感老化,另外,在蒸玉米時可以放入少許鹽,可以使玉米所蘊含的香甜在蒸煮過程中迸發(fā)出來,口感有所提升。
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