怎么做菜泥給寶寶吃
問(wèn)題一:要怎么做菜泥給寶寶吃 寶寶一般在5個(gè)月左右的時(shí)候逐漸可以給他添加輔食了,這個(gè)時(shí)候可以給寶寶弄點(diǎn)蔬菜泥或者水果泥之類(lèi)的給她吃,蔬菜里的話(huà)最好先煮熟,然后用攪拌機(jī)攪拌。
(資料圖片)
問(wèn)題二:用什么菜給寶寶吃,怎么做菜泥 比如土豆或胡蘿卜,可以直接蒸熟,搗成泥即可
寶寶最初食菜泥要由少到多,由稀到稠,由單一到多樣,慢慢過(guò)渡著來(lái)
問(wèn)題三:嬰兒青菜泥的做法大全 嬰兒吃的青菜泥怎么做 主料
青菜2-3顆
寶寶輔食青菜泥的做法步驟
1. 準(zhǔn)備新鮮的青菜2-3顆。(太少不容易攪打)
2. 只留取綠葉的部分。
3. 浸泡洗凈,放水里煮熟。(不要煮太久,熟了就關(guān)火,否則營(yíng)養(yǎng)也容易流失哦)
問(wèn)題四:怎樣做青菜泥給寶寶吃 青菜比較難做泥,大一點(diǎn)的寶寶如果可以吃粥,就把菜剁剁碎(像剁餡兒一樣)放在粥里燒菜粥喝
青菜泥怎么做給寶寶吃 給寶寶做的青菜泥的做法
1、給寶寶做蔬菜泥,一定要選擇新鮮有機(jī)的蔬菜,而且要只取葉子。
2、然后在自來(lái)水下沖洗幾遍,放在盤(pán)在里瀝干水分。
3、把這些蔬菜切成小段,放入開(kāi)水中湯兩分鐘。
4、取出來(lái)攥干水分,放進(jìn)保鮮袋里把口封起來(lái),然后用搟面杖來(lái)回的趕,直到變成泥狀。
5、取出來(lái)后在青菜泥里面兌入一些白開(kāi)水,就可以喂給寶寶吃了。
青菜泥怎么做
小的寶寶奶是主要的食物,等到他們長(zhǎng)到六個(gè)月時(shí)少量可以添加輔食,讓他們嘗試許多的食材,包括一些蔬菜。讓寶寶攝入蔬菜中的營(yíng)養(yǎng),需要做成菜泥。那么,寶寶的青菜泥怎么做?
給寶寶制作青菜泥非常簡(jiǎn)單,只要把青菜洗干凈了,然后切成碎一些的,放到鍋里蒸熟,將菜里的青筋挑出,然后用勺子攪拌成泥就可以喂寶寶吃了。以下這兩款菜泥適合寶寶吃,具體內(nèi)容如下:
1、四味菜泥
用到的原料有胡蘿卜、菜花、豌豆、毛豆、牛奶等等。把這些食材洗干凈,胡蘿卜需要把皮刮去切成小丁,菜花也要掰成小朵,豌豆與毛豆的皮需要去掉。之后,把4種原料都裝到小碗里放到屜上蒸熟,取出來(lái)后碾成糊狀拌勻www.nfysw.com。
把牛奶燒開(kāi),把菜泥倒入就可以喂寶寶吃了。四味菜泥比較好消化,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪與鈣等等。
2、胡蘿卜泥
用到的食材有胡蘿卜、牛奶與白糖適量。把胡蘿卜洗干凈了,把皮去掉,放到鍋中蒸熟。拿出來(lái)后碾碎,倒入適量的牛奶再摻上少許的白糖攪拌均勻。拌好了的胡蘿卜泥放于鍋內(nèi),倒入少許的清水,開(kāi)小火煮成糊狀即就可以了。胡蘿卜泥里的鈣豐富、鐵與胡蘿卜素等,這是寶寶經(jīng)常要吃到的輔食。
5個(gè)月寶寶吃的青菜泥怎么做
將青菜洗凈去莖,菜葉切碎,將切碎的菜葉放入沸水中煮熟,去掉水撈出,搗成菜泥,可以做些胡蘿卜泥:1、將胡蘿卜洗凈,切小塊。2、將蘿卜放入清水鍋中燉煮。3、煮熟將胡蘿卜塊搗碎成泥即可。菠菜泥:1、菠菜放入鹽水里泡半小時(shí),然后放入清水鍋中焯一下,撈起。2、鍋內(nèi)重新放入適量清水,倒入菠菜,將菠菜煮熟后撈出,去梗留葉。3、葉子切小段,并將其放入攪拌機(jī)中攪碎,濾出菜泥即可。
胡蘿卜含有的胡蘿卜素是最高的。胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能提高寶寶免疫力,防止呼吸道和泌尿道感染,對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。
西紅柿含豐富的番茄紅素、維生素C和維生素E,給寶寶吃點(diǎn)西紅柿泥也能提高寶寶抵抗力。
南瓜的口感不僅軟綿,香甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也頗高。它含有糖類(lèi)、維生素、蛋白質(zhì)以及寶寶所需的17中氨基酸,鋅含量也豐富,適量食用寶寶身體更棒。
這些都可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶做,即增加寶寶的營(yíng)養(yǎng),又鍛煉了寶寶咀嚼能力,有助于長(zhǎng)牙齒。
寶寶吃的青菜泥怎么做
選好青菜,最好先用菜葉,建意用洗米水泡五六分鐘,現(xiàn)在菜都有用藥,在用水洗。,有兩種方法,直接用跺的,還有會(huì)交拌機(jī),要加點(diǎn)水一起,這樣拌的動(dòng),我比較懶,一直會(huì)機(jī)子弄,然后放到碗,放到鍋用蒸的,不要用煮。我以前不知道直接放鍋煮,結(jié)果,都飄到處都是,弄出來(lái)的菜都沒(méi)有多少,煮7 8分鐘右左
你可以在菜泥上加點(diǎn)香油,可以幫助寶寶排便的,其它調(diào)料能不加最好不加
蔬菜泥怎么做給寶寶吃
可以用胡蘿卜,南瓜,土豆,紅薯這樣容易煮軟的蔬菜,煮熟后壓成泥,加些母乳或配方奶就可以了。綠葉蔬菜就選帶葉子的很嫩的葉子摘下來(lái),用水泡1小時(shí)(去農(nóng)藥),切碎,再用研磨器磨成泥,然后用開(kāi)水煮成菜水,喂給寶寶喝。
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